La fin de saison arrivant, le Team Mermillod envisage de présenter plusieurs équipes à la coupe de France des clubs, dont une équipe Masters.

Pendant que Laurent se repose avant l’Embrun Man, il a profité de son passage chez Carla et Nico pour motiver ses troupes et commencer son travail de remise en forme : CAP au lever du jour, natation à la piscine de Hyères en bassin extérieur de 50 m et sorties cyclo dans l’arrière pays varois. Si ce n’est pas la Savoie, il y a de jolis petits cols à escalader : pas facile de prendre la roue de Thierry ou de Fred. Dans les parties difficiles, Thierry développe tellement de puissance qu’il fait couiner sa route. Confiant sur le potentiel de l’équipe (qui a déjà tout gagné à Belfort sur le championnat de France LD), il faudra s’employer pour être prêt au rendez-vous et surtout réussir la course d’équipe parfaite.

Patrick sait à quoi s’en tenir. De retour à Annecy, il compte bien sur le soutien de ses partenaires d’entraînement pour lui mener la vie dure dans sa préparation.


Sur la photo : Patrick, Thierry et Fred en haut du col de Babaou. Où est Laurent ?? Fred se sent un peu en compagnie de deux géants du Triathlon.

 

Que croyez-vous, qu’il est en vacances ?? Et bien non, le Président Patrick Mermillod ne perd pas son temps. Pendant sa semaine de congé dans le Var, il n’arrête pas de s’occuper de son Team et pense déjà à la saison prochaine. Adepte de l’entraînement pluri disciplinaires, il s’initie au sport favori local et envisage un stage l’année prochaine.

La photo en médaillon le montre en plein effort. Il n’est pas loin son pic de forme. Très doué, il m’a mis une piquette sur la triplette … Il est chaud pour la revanche à Hawaï 2009 !

 

Une partenaire d’entraînement inhabituelle vient de temps en temps se joindre à nous. Connue sur le circuit du duathlon et du triathlon longue distance, Anne profite de ses séjours dans le Var pour partager notre intimité de mecs et quelques séances : en course à pied essentiellement. Elle a pu constater notre complicité mais aussi observer nos méthodes parfois originales.

De son côté, elle nous apporte une présence féminine qui modère un tout petit peu notre fougue. Ayant orienté sa carrière sportive vers le marathon, Anne est aujourd’hui entraînée par Dominique Chauvelier. Tous deux ont bien compris l’intérêt de diversifier les tâches pour l’entraînement d’un sport d’endurance. C’est pourquoi elle n’hésite pas nager à la piscine de Hyères ou à sillonner les routes de l’arrière pays varois. Dure au mal, elle met un point d’honneur à suivre le rythme en course à pied sans toucher notre amour propre (surtout le mien car je suis un vrai Méditerranéen).

Bonne chance Anne pour ta carrière d’athlète et peut-être à bientôt sur le circuit des épreuves enchaînées.

 

Le triathlon de l’Alpe d’Huez n’était pas vraiment dans ma planification. Pendant l’été, j’avais décidé de rester tranquille. N’ayant pas d’objectif particulier côté sportif, je comptais passer deux mois au frais.
Ce n’est pas pour autant que j’avais arrêté l’entraînement. Il faut assurer quand on est partenaire de Laurent ou de Thierry. Pour eux la saison sportive continue. Lolo vise l’Embrun Man et Thierry Monaco.
Le déplacement à l’Alpe avait donc pour finalité de sortir de la canicule et d’accompagner Laurent à la fois sur la course de l’Alpe et lors de la reconnaissance du parcours d’Embrun. Je crois que le contrat est bien rempli. En deux jours et demi, nous avons :
- Rendu visite à Ludo, un ami de Laurent qui nous a hébergé,
- Effectué le triathlon de l’Alpe (courte distance),
- Reconnu le parcours vélo d’Embrun.


Notre stop à Embrun a été super sympa. Restau, barbecue, balades, rigolades,… Merci à Ludo et aux amis de Laurent.

Pour le triathlon de l’Alpe, comme d’habitude nous raflons la mise chez les Masters en V1 pour Laurent et V2 pour moi. Cette épreuve pleine de surprise mérite sa réputation. Elle est faite pour des triathlètes forts et en forme. C’est le meilleur du moment qui gagne !

La reconnaissance du parcours d’Embrun est très bien passée. Malgré la course de la veille nous avons bien roulé surtout dans les bosses et sans courbature. Côté préparation, on peut dire que le travail. Lolo, tu n’as plus qu’à gérer ton état de forme.

Dès demain, je reprends l’entraînement par une séance natation.

 

Le dernier numéro du magazine triathlète utilise pour illustrer son article sur le championnat de France longue distance qui s’est déroulé à Belfort : la photo finish du podium master 40-44 ans. Et sur une double page !!!


Une image vaut mieux que de grands discours : Laurent et Thierry se sont bien donnés sur cette course. Il aura fallu les derniers mètres pour départager les deux amis, les deux camarades de club du TMT et les deux partenaires d’entraînement.

Ces deux quadra sont deux beaux exemples de performance et de longévité dans le haut niveau.