Objectifs |
 retour | Compte rendu de course |
|
|
2008-04-20 | Duathlon LD de Hyères | * | 11 |
|
Objectif : un premier essai sur le longue distance.
Le duathlon de Hyères s’inscrivait dans le cadre de ma préparation IM Nice. Il faut bien que j’apprenne à gérer mon effort et mon alimentation. Finalement, ça s’est plutôt bien passé. Comme d’habitude, je pars assez vite en CAP. A mi-parcours, j’ai calmé un peu le jeu mais je n’ai pas pu m’empêcher de remettre un coup au début du vélo contre le vent d’Est. Dans l’ascension du Babaou, je suis monté à un bon rythme jusqu’au moment où j’ai fait tomber ma gourde de ravitaillement. J’ai bien cru que j’allais « prendre cher » sur la fin de course d’autant plus que dans la descente je suis fait reprendre, qu’il faisait froid et que la pluie commençait à tomber. Finalement avec le retour vent arrière, le parc à vélo arrive vite. Je profite d’une transition rapide pour un dernier 10 km au train avec Stan. Je termine la course dans un bon état de fraicheur à la 11ième place scratch. |
|
|
|
|
|
|
